Banys de Posidònia

Un nou enfocament per establir un vincle més respectuós i conscient amb els ecosistemes marins de poca profunditat.


La pràctica dels Banys de Bosc té el seu origen al Japó, on es va introduir el 1982 amb l’objectiu de valorar la importància de la massa forestal com a teràpia davant la creixent urbanització i els problemes d’estrès i ansietat que aquesta comportava. Des d’aleshores, l’èxit d’aquesta metodologia s’ha estès cap a Occident i arreu del món, amb l'existència actual de formacions i titulacions oficials per a guies de Banys de Bosc, professionals formats per guiar aquestes activitats i garantir el seu bon desenvolupament.

A més dels evidents beneficis de passar temps al bosc, diversos estudis científics han demostrat que gaudir d’espais amb aigua, com el mar, rius o llacs, pot millorar la salut mental i física, així com fomentar comportaments psicosocials i psicoambientals positius. Amb això en ment, alguna cosa s’havia de fer!

Per tot això, juntament amb Trazos de Bosque i l’Associació Banys de Bosc de les Illes Balears, vam decidir portar aquesta metodologia al medi marí creant els Banys de Bosc de Posidònia. Aquesta adaptació a l’entorn litoral consisteix en activitats que es realitzen tant a la platja com als primers metres de la làmina d’aigua, implicant l’ús de màscara i tub. Un guia titulat, amb experiència i coneixements de seguretat en el mar, proposa al grup una sèrie d'invitacions que fomenten un contacte sensorial, emocional i imaginatiu amb l’entorn costaner.

Amb aquesta activitat, volem mostrar una nova manera de relacionar-se amb l’ecosistema marí de poca profunditat; una relació que no es basa en la competició o l’utilitarisme, sinó en l’empatia i el vincle que ens uneix com a éssers vius.

Cal mencionar també que, per la recerca que vam fer, sembla que hem sigut pioners amb aquesta pràctica, la qual no s’havia fet mai dins l’aigua!